Naiselikkus, ilu, tervis, harmoonia -Di-Shape.
Sinu isiklik treeningstuudio.
Treeningstuudio Di-Shape põhitegevuseks on Shaping treeningute läbiviimine ning vaimse & füüsilise tasakaalu kujundamine läbi Pilatese ja bodyART treeningute.
Juba aastast 1996 pakume oma koduklubis, Kadaka Spordihallis, Kadaka tee 62, Tallinn,
Shaping treeninguid ning võimalust oma keha kauniks vormida.
PIRITAL toimuvad Shaping treeningud
Pirita Majandusgümnaasiumi spordihoone maadlussaalis
aadressil Metsavahi tee 19, Tallinn,
esmaspäeviti ja neljapäeviti kell 18:30.
NÕMMEL toimuvad shaping treeningud Nõmme Ujula 2. korruse aeroobikasaalis, aadressil Vabaduse pst.156, Tallinn,
teisipäeviti ja neljapäeviti kell 18:30.
Palume Teil treeningule eelnevalt broneerida vähemalt 2h enne treeningu algust broneerimissüsteemi bronn.ee kaudu!
Broneerimissüsteemis näed alati kehtivat tunniplaani.
Info ja küsimuste korral saada mail: dishape1@gmail.com
või helista tel 515 1416.
♥ Veebruar on meil sõbrakuu!
Võta sõber trenni kaasa – kui tood klubisse uue liikme, on nii Sulle kui ka sõbrale veebruari 8x kuukaardi
hind vaid 40€ (tavahind 50€)!
”Täiuslik on see, mis on oma vormilt täiuslik!”
Di-Shape Spordiklubi on väike ja privaatne treeningstuudio.
Meie spordiklubis puuduvad liitumistasu ja siduv leping!
Treeningud toimuvad rühmatreeningutena kestvusega 55 minutit ning korraga mahub treeningule kuni 14 inimest.
Treeningud sobivad kõigile, olenemata vanusest ning eelnevast kehalisest ettevalmistusest. Treeningkavades on 3 erinevat raskusastet, puuduvad keeruline koreograafia ja hüpped. Personaalne lähenemine tagab, et treeningutel arvestatakse iga kliendi figuuri omapära.
Riietusruumis on lukustatavad metallkapid.
Peale treeningut on võimalik kasutada dušši ja käia saunas.
Koostöös Rahvusvahelise Shapingu Föderatsiooniga pakume litsenseeritud klassikalist Shaping-treeningut, mille põhieesmärgiks on naise keha vormimine esteetiliselt kauniks. Samas käib ilu mõiste juurde ka hea tervis ning hea enesetunne, mis saavutatakse läbi kehalise koormuse - see on võimalik läbi Shaping treeningu.
Shapingu sotsiaalne üleskutse on ” Tervis ja ilu tagavad rahulolu ja õnne!”
Klubi on mõeldud eelkõige naistele, kuid Pilatese ja bodyART treeningud sobivad ka meestele!
Treeningud
Loading days...
1 hr
Loading days...
1 hr
Loading days...
1 hr